Caminhada pelos Vales Urbanos de Londrina e Confraternização


Data: 26 de janeiro de 2020 (Domingo).
Encontro: Às 6h45min em frente ao Empório Casa & Limpeza - Rua Foz do Iguaçu, 915 (esquina com a Rua Astorga)
Percurso da caminhada:  10 km aproximadamente.
Grau de dificuldade para iniciantes: Fácil
Carro de apoio: Não.
Duração: Aproximadamente 3 horas de acordo com o grupo.
Atrativos: Lago, riacho, mata, cachoeira, UEL, vales urbanos.
Informação: Se amanhecer chovendo não haverá caminhada.
Contato: (43) 99944-6595 – Paulino. 

Caminhar com responsabilidade 
Somos apenas um grupo de amigos que se reúne para caminhar. A responsabilidade pela integridade e saúde física durante as caminhadas é de cada um. Não utilizamos carro de apoio, nossas caminhadas são longas e muitas vezes por terrenos bastante íngremes e acidentados. Assim sendo, participe somente se você tem um bom condicionamento físico e mediante avaliação e autorização médica. Esses cuidados são importantes para o bom aproveitamento do passeio, visando evitar dissabores e multiplicar prazer. 

O que levar e vestir
Use calçados adequados para caminhadas longas (tênis ou botas especiais), roupas leves, camiseta de manga comprida e calça comprida para proteger do sol. É imprescindível protetor solar, chapéu e capa de chuva. Leve lanche de trilha: barra de cereais, frutas, sanduíches, água, suco, isotônico. 


CONFRATERNIZAÇÃO
Data: 28 de janeiro de 2020 (Terça-feira).
Horário: 18 h
Local: Lupulus Choperia - Av. Santos Dumont, 790.
Atrativos: Roda de Amigos, boas conversas e risadas, chopp e saborosas porções.

Todo dia é dia de comemorar! 
Temos muitos motivos para nos reunirmos e celebrarmos a vida e a nossa amizade nesse grupo tão especial!
Seja nas estradas ou nos botecos, nossos encontros são sempre uma festa!
Venha caminhar e confraternizar conosco!                                                 


Nenhum comentário:

Postar um comentário