Data: 01 de março de 2015 (Domingo)
Encontro: Às 7:00h em frente ao 5º Batalhão da Polícia
Militar (Rod. Celso Garcia Cid, entre o Terminal Acapulco e Av. 10 de
Dezembro), onde os carros ficarão estacionados e iniciará a caminhada.
Percurso
da caminhada: 16 km
Duração: Aproximadamente 3 horas, de acordo com o
grupo.
Grau
de dificuldade (para iniciantes): Moderado a difícil. Para evitar transtornos, participe
somente se você tiver preparo físico.
Característica
do percurso: Aproximadamente metade do percurso da caminhada é por dentro de uma mata com
trilhas estreitas, a qual é percorrida em “Fila indiana” (Single Treck). No
percurso há muita lama, um pouco de pedras e, no final, uma subida bastante
íngreme. É aconselhável usar calça comprida, camiseta manga longa e
repelente.
Carro
de apoio: Não
Atrativos: Pedreira, paisagem rural, riacho, mata
Contato: Álvaro (43) 9964-0981 (TIM)
**Se
amanhecer chovendo não haverá caminhada.
CAMINHAR
COM RESPONSABILIDADE
Somos
apenas um grupo de amigos que se reúne para caminhar. A responsabilidade pela
integridade e saúde física durante as caminhadas é de cada um. Não utilizamos
carro de apoio, nossas caminhadas são longas e muitas vezes por terrenos
bastante íngremes e acidentados. Assim sendo, participe somente se você tem um
bom condicionamento físico e mediante avaliação e autorização médica. Esses
cuidados são importantes para o bom aproveitamento do passeio, visando evitar
dissabores e multiplicar prazer.
Use calçados adequados para caminhadas longas (tênis ou botas especiais), roupas leves, camiseta de manga comprida e calça comprida para proteger do sol. É imprescindível protetor solar e chapéu. Leve lanche de trilha (barra de cereais, frutas, sanduíches, água, suco, isotônico).
Nenhum comentário:
Postar um comentário