Caminhada e churrasco comemorativos dos 10 anos do Londrinapé

Data: 19 de maio de 2019 (Domingo)

Encontro: Às 7h00 no POSTO FORMIGÃO, localizado na saída de Londrina em direção a Curitiba na Rod. Celso Garcia Cid. De lá seguiremos 14 km em comboio até o local que de inicio da caminhada e do churrasco.

Percurso da caminhada: 10 km

Duração da caminhada: 3 horas aproximadamente

Grau de dificuldade: Fácil

Carro de apoio: Não

Atrativos: Paisagem rural, rio, cultivos agrícolas, rebanhos.

Contato (organização): Álvaro (43) 99964-0981 / Alberto (43) 99800-1305 / Osmar (43) 99125-0624

Importante: Se amanhecer chovendo não haverá caminhada. Mas o nosso churrasco acontecerá independente das condições climáticas. Neste caso entre em contato com a organização.

Churrasco de comemoração dos 10 anos do Londrinapé Caminhadas

- Após a Caminhada faremos um Churrasco para comemorar o Aniversário do nosso Grupo, o qual será preparado com ingredientes levados por nós.

- Quem não for à Caminhada poderá ir só para a Confraternização. Neste caso, para confirmar o local do Evento, entre em contato com a organização.

O que levar:

- Carne: alcatra, fraldinha, maminha, contrafilé, pernil ou bisteca suína, linguiça (não leve carne congelada). As carnes devem ser fatiadas para grelha (maior espessura) ou levar peças não congeladas para serem fatiadas na hora. Não leve bife fino ou espetinho, pois não são bons para grelhas.

- Complementos: salada, pão, maionese, salpicão, farofa, vinagrete, repolho ao bafo, etc.

- Leve a porção ideal para seu consumo. Lá reuniremos os ingredientes de todos e faremos nosso banquete.

- Leve sua bebida. NÃO haverá venda de bebidas no local.

- Leve seu prato, talheres e copo.

- Será arrecadado no local o valor de R$10,00 por participante para custo com limpeza/aluguel do local do evento.

Para melhor organização do evento, por favor, confirme sua participação até dia 16/05 clicando no link https://forms.gle/b2QXtST7iXYuXear8

CAMINHAR COM RESPONSABILIDADE

Somos apenas um grupo de amigos que se reúne para caminhar. A responsabilidade pela integridade e saúde física durante as caminhadas é de cada um. Não utilizamos carro de apoio, nossas caminhadas são longas e muitas vezes por terrenos bastante íngremes e acidentados. Assim sendo, participe somente se você tem um bom condicionamento físico e mediante avaliação e autorização médica. Esses cuidados são importantes para o bom aproveitamento do passeio, visando evitar dissabores e multiplicar prazer.

DICAS

Use calçados adequados para caminhadas longas (tênis ou botas especiais), roupas leves, camiseta de manga comprida e calça comprida para proteger do sol. É imprescindível protetor solar e chapéu. Leve lanche de trilha (barra de cereais, frutas, sanduíches, água, suco, isotônico).