Data: 01 de julho de 2018 (Domingo)
Encontro: Às 6:45h em frente ao 5º Batalhão da Polícia Militar (Rod. Celso Garcia Cid, entre o Terminal Acapulco e Av. 10 de Dezembro).
Percurso da caminhada: 10 km
Duração: Aproximadamente 3 horas, de acordo com o grupo.
Grau de dificuldade: Moderado
Carro de apoio: Não
Atrativos: Vales, cultivos agrícolas, paisagem rural, riacho, mata
Contato: Akemy (44)9852-9577 / Maria Inês (43)99903-2062
Informação Importante: Se amanhecer chovendo não haverá caminhada. Em caso de dúvida entre em contato com a organização (Akemy/Maria Inês).
FOTOS DA ÚLTIMA CAMINHADA
CAMINHAR COM RESPONSABILIDADE
Somos apenas um grupo de amigos que se reúne para caminhar. A responsabilidade pela integridade e saúde física durante as caminhadas é de cada um. Não utilizamos carro de apoio, nossas caminhadas são longas e muitas vezes por terrenos bastante íngremes e acidentados. Assim sendo, participe somente se você tem um bom condicionamento físico e mediante avaliação e autorização médica. Esses cuidados são importantes para o bom aproveitamento do passeio, visando evitar dissabores e multiplicar prazer.
DICAS
Use calçados adequados para caminhadas longas (tênis ou botas especiais), roupas leves, camiseta de manga comprida e calça comprida para proteger do sol. É imprescindível protetor solar e chapéu. Leve lanche de trilha (barra de cereais, frutas, sanduíches, água, suco, isotônico).
Nenhum comentário:
Postar um comentário