Caminhada Circuito Colônia Lorena e Churrasco

Data:  12 de março de 2017 (Domingo)
Encontro: Às 7:00 h em frente ao Condomínio de Chácaras Estancia Cabral*
Percurso: 11 Km
Duração: 3 horas aproximadamente (de acordo com o grupo)
Grau de dificuldade: Moderado. Lembrando que todo caminho que percorremos, há trechos com subida, pedras, sol, calor. O caminho sempre será difícil para o caminhante sem preparo físico e com trajes e acessórios inadequados.
Carro de apoio: Não
Atrativos: Paisagem rural, cultivos agrícolas, Comunidade Lorena, igreja
Contato: Akemi (44) 9852-9577 (TIM) ou Álvaro (43) 9964-0981 (TIM / Whats App)
Informações:
- *Como chegar no ponto de encontro: após o Centro de Eventos de Londrina, entre a direita na rotatória (Rua Adalberto Luiz Pirola) e siga 5,8Km, passando pelos condomínios Sun Lake, Estância Bomtempo, Recanto do Salto e outros. O Estância Cabral é o último condomínio desta estrada (a direita).
- Se amanhecer chovendo não haverá caminhada. Se tiver dúvida no domingo, em função do tempo instável, entre em contato com a organização (Akemi ou Álvaro).

CHURRASCO
Após a caminhada faremos um churrasco na Estância Cabral. O churrasco será preparado com ingredientes levados por nós. Pedimos, portanto, que cada um leve as carnes, bebidas, saladas e afins (pão, farofa, etc) ideais para seu consumo + pratos, copos e talheres para seu uso. Lá reuniremos o que cada um levar e faremos nosso banquete. As despesas com carvão, descartáveis, material de limpeza, etc, será dividida no local entre os participantes

FOTOS DA ÚLTIMA CAMINHADA 

CAMINHAR COM RESPONSABILIDADE
Somos apenas um grupo de amigos que se reúne para caminhar. A responsabilidade pela integridade e saúde física durante as caminhadas é de cada um. Não utilizamos carro de apoio, nossas caminhadas são longas e muitas vezes por terrenos bastante íngremes e acidentados. Assim sendo, participe somente se você tem um bom condicionamento físico e mediante avaliação e autorização médica. Esses cuidados são importantes para o bom aproveitamento do passeio, visando evitar dissabores e multiplicar prazer.

DICAS
Use calçados adequados para caminhadas longas (tênis ou botas especiais), roupas leves, camiseta de manga comprida e calça comprida para proteger do sol. É imprescindível protetor solar e chapéu. Leve lanche de trilha (barra de cereais, frutas, sanduíches, água, suco, isotônico).

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