Data: 14
de fevereiro de 2016 (Domingo)
Encontro: 7:15h em Rolândia, na Av. Brasília, 2051, Rolândia,
PR. Em frente ao Condomínio Horizontal Portal das Flores, onde os
carros permanecerão estacionados e iniciará a caminhada.
Percurso: 15 Km (ida e volta por caminhos diferentes)
Duração: 4
horas aproximadamente (de acordo com o grupo)
Grau
de dificuldade: Moderado.
Devido à distância, calor, sol forte e descida
pelo barranco até o rio para travessia sobre um pedaço de madeira, pois a ponte
foi destruída pela chuva.
Carro
de apoio: Não
Atrativos:
Paisagem rural, cultivos agrícolas, mata, rio
Contato: Angélica
(43) 9191-1099 (Whats App)
Informação
importante:
-
Se amanhecer chovendo não haverá caminhada. Se tiver dúvida no domingo, em
função do tempo instável, entre em contato com a organização (Angélica).
CHURRASCO
DE CONFRATERNIZAÇÃO
Após
a caminhada faremos um churrasco, que será preparado com ingredientes levados
por nós.
O
que levar:
-
Carne para grelha.
-
Complementos: salada, pão, maionese, farofa, vinagrete, etc.
-
Sua bebida.
-
Pratos, talheres e copos.
-
Leve a porção ideal para seu consumo. Lá reuniremos os ingredientes de todos e
faremos nosso banquete.
CAMINHAR
COM RESPONSABILIDADE
Somos
apenas um grupo de amigos que se reúne para caminhar. A responsabilidade pela
integridade e saúde física durante as caminhadas é de cada um. Não utilizamos
carro de apoio, nossas caminhadas são longas e muitas vezes por terrenos
bastante íngremes e acidentados. Assim sendo, participe somente se você tem um
bom condicionamento físico e mediante avaliação e autorização médica. Esses
cuidados são importantes para o bom aproveitamento do passeio, visando
evitar dissabores e multiplicar prazer.
DICAS
Use
calçados adequados para caminhadas longas (tênis ou botas especiais), roupas
leves, camiseta de manga comprida e calça comprida para proteger do sol. É
imprescindível protetor solar e chapéu. Leve lanche de trilha (barra de
cereais, frutas, sanduíches, água, suco, isotônico).
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