Caminhada do Desafio

Data:  19 de dezembro de 2015 (Sábado)

Encontro: Às 16:00 h em frente a Estância Cabral, localizada no final da Rua Adalberto Luís Pirola (Estrada do Caramuru). É a rua que dá acesso ao pesque pague Ishikawa, passando em frente aos condomínios de chácaras Sun Lake, Recanto do Salto, etc.

Ponto final: Catedral de Londrina. Lembrando que não haverá transporte de volta para o ponto de encontro.

Percurso: 15 Km

Duração: 4 horas aproximadamente (de acordo com o grupo)

Grau de dificuldade: Moderado. Devido aos trechos com subidas ao longo do percurso.

Carro de apoio: Não

Desafio das Catedrais 2015: Essa caminhada é uma oportunidade de todos participarem do grande evento "Desafio das Catedrais 2015", percorrendo a parte final com chegada triunfal na Catedral de Londrina.

Contato: Álvaro (43) 9964-0981 (TIM / Whats App)

Informação importante:

- No final da caminhada você também poderá adquirir o Kit do evento (camiseta e medalha). O valor do kit é R$40,00.

- A caminhada é gratuita.

- Venha participar! Incentive nossos aventureiros!

- Prestigie o evento e ajude a engrandecer essa bela iniciativa!
- Informações sobre o evento www.desafiodascatedrais.com.br

CAMINHAR COM RESPONSABILIDADE

Somos apenas um grupo de amigos que se reúne para caminhar. A responsabilidade pela integridade e saúde física durante as caminhadas é de cada um. Não utilizamos carro de apoio, nossas caminhadas são longas e muitas vezes por terrenos bastante íngremes e acidentados. Assim sendo, participe somente se você tem um bom condicionamento físico e mediante avaliação e autorização médica. Esses cuidados são importantes para o bom aproveitamento do passeio, visando evitar dissabores e multiplicar prazer.

DICAS

Use calçados adequados para caminhadas longas (tênis ou botas especiais), roupas leves, camiseta de manga comprida e calça comprida para proteger do sol. É imprescindível protetor solar e chapéu. Leve lanche de trilha (barra de cereais, frutas, sanduíches, água, suco, isotônico).