Caminhada Bratislava – Cambé, PR

Data: 16 de agosto de 2015 (Domingo)
Encontro: Às 7:00 h no Posto Ipiranga - Pirâmide IV. Localizado ao lado da Ciavena Concessionária, na última saída/trevo de Cambé em direção à Rolândia (Rod. BR369). De lá seguiremos 4Km de carro até o início da caminhada.
Percurso da caminhada: 16 Km
Duração: 4 horas dependendo do grupo
Grau de dificuldade: Difícil. 
- Muita subida: os últimos 6Km o percurso será de subida;
- Previsão do tempo desfavorável: índice UV muito alto, umidade relativa muito baixa, temperaturas elevadas no final da manhã e pouca nebulosidade;
- Trajeto totalmente sem árvores, exceto um pequeno trecho que iremos percorrer dentro da mata até uma cascata;
Carro de apoio: Não
Atrativos: Paisagem rural (predominantemente trigo maduro), vista de Londrina, mata, rio, cascata.
Contato: Heverly (43) 9603-2448 (TIM)
Informações importantes: 
- Leve bastante água (mínimo 2 litros) devido a previsão do tempo desfavorável;
- Leve protetor solar;
- Use roupas leves e confortáveis, óculos escuro e chapéu;
- Atravessaremos o rio por uma pinguela construída com tronco de árvore e bambu.

CAMINHAR COM RESPONSABILIDADE
Somos apenas um grupo de amigos que se reúne para caminhar. A responsabilidade pela integridade e saúde física durante as caminhadas é de cada um. Não utilizamos carro de apoio, nossas caminhadas são longas e muitas vezes por terrenos bastante íngremes e acidentados. Assim sendo, participe somente se você tem um bom condicionamento físico e mediante avaliação e autorização médica. Esses cuidados são importantes para o bom aproveitamento do passeio, visando evitar dissabores e multiplicar prazer.

DICAS
Use calçados adequados para caminhadas longas (tênis ou botas especiais), roupas leves, camiseta de manga comprida e calça comprida para proteger do sol. É imprescindível protetor solar e chapéu. Leve lanche de trilha (barra de cereais, frutas, sanduíches, água, suco, isotônico).

Nenhum comentário:

Postar um comentário