Caminhada Patrimônio Espirito Santo

Data: 12 de abril de 2015 (Domingo)
Encontro: Às 7:00h em frente ao CTG (Rod. Mábio Gonçalves Palhano, em frente ao Centro de Eventos), onde os carros ficarão estacionados e iniciará a caminhada.
Percurso da caminhada: 11 Km (ida e volta por caminhos diferentes)
Duração: 3 horas dependendo do grupo
Grau de dificuldade: Fácil a moderado. Lembrando que todo caminho que percorremos, há trechos com subida e descida, sol e sombra. O caminho sempre será difícil para o caminhante sem preparo físico e com trajes e acessórios de caminhada inadequados.
Carro de apoio: Não
Atrativos: Mata, lago, paisagem rural e cultivos agrícolas
Informação: 
- Por motivo de segurança, pedimos que mantenha-se próximo ao grupo principal durante toda a caminhada. No caminho há bifurcações e você poderá se perder facilmente.
- Se amanhecer chovendo não haverá caminhada
Contato: Heverly (43) 9603-2448 (TIM)

FOTOS DA ÚLTIMA CAMINHADA

CAMINHAR COM RESPONSABILIDADE
Somos apenas um grupo de amigos que se reúne para caminhar. A responsabilidade pela integridade e saúde física durante as caminhadas é de cada um. Não utilizamos carro de apoio, nossas caminhadas são longas e muitas vezes por terrenos bastante íngremes e acidentados. Assim sendo, participe somente se você tem um bom condicionamento físico e mediante avaliação e autorização médica. Esses cuidados são importantes para o bom aproveitamento do passeio, visando evitar dissabores e multiplicar prazer.
O QUE VESTIR E LEVAR
Use calçados adequados para caminhadas longas (tênis ou botas especiais), roupas leves, camiseta de manga comprida e calça comprida para proteger do sol. É imprescindível protetor solar, chapéu e capa de chuva. Leve lanche de trilha: barra de cereais, frutas, sanduíches, água, suco, isotônico.

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