Caminhada Morro do Cruzeiro – Bela Vista do Paraíso, PR

Data: 30 de março de 2014 (Domingo)

Encontro: Às 6:45h em frente à igreja Matriz de Bela Vista do Paraíso. A logística da caminhada será tratada no local. Lembrando que Bela Vista está situada a 50 Km de Londrina (aproximadamente 1 hora de carro).

Característica do percurso: Percorreremos trilhas meio de mata e em estradas rurais com poucas árvores.

Percurso da caminhada: 22 Km

Duração aproximada: 5 horas

Grau de dificuldade: Difícil. Devido à longa distância, poucas árvores na estrada rural, calor, terreno irregular e trechos com subidas.

Carro de apoio: Não

Atrativos: Cultivos agrícolas, paisagem rural, mata, Represa de Primeiro de Maio, vale, vista de Londrina e outras cidades.

Contato: Nilsa Helena (9612-3181), Karen (9941-1664), Vera (9995-8966)

CAMINHAR COM RESPONSABILIDADE

Somos apenas um grupo de amigos que se reúne para caminhar. A responsabilidade pela integridade e saúde física durante as caminhadas é de cada um. Não utilizamos carro de apoio, nossas caminhadas são longas e muitas vezes por terrenos bastante íngremes e acidentados. Assim sendo, participe somente se você tem um bom condicionamento físico e mediante avaliação e autorização médica. Esses cuidados são importantes para o bom aproveitamento do passeio, visando evitar dissabores e multiplicar prazer.

O QUE VESTIR E LEVAR

Use calçados adequados para caminhadas longas (tênis ou botas especiais), roupas leves, camiseta de manga comprida e calça comprida para proteger do sol. É imprescindível protetor solar, chapéu e capa de chuva. Leve lanche de trilha: barra de cereais, frutas, sanduíches, água, suco, isotônico.