Caminhada Lerroville a Paiquerê

Data: 29 de janeiro de 2012 (Domingo)

Encontro: Às 7:30h no Terminal Urbano de Irerê, no ponto da linha 295 (Lerroville). Iremos de ônibus até Lerroville onde terá início a caminhada

Como chegar ao ponto de encontro:

Opção 1 - Ônibus urbano, saindo do Terminal Acapulco às 7:00h (linha 602 - Irerê Parador)
Opção 2 - Ir de carro até Irerê. Neste caso seu carro permanecerá estacionado nas imediações do Terminal de Irerê (não há estacionamento)

Percurso da caminhada: 20 km

Duração: 6 horas de caminhada

Grau de dificuldade: Moderado a difícil - devido ao percurso longo, relevo com muitos aclives, terreno irregular e previsão de sol forte e calor intenso. Vá somente se você tem algum preparo físico. Não é aconselhável iniciar a participação nas caminhadas com o grupo nesse dia.

Carro de apoio: Não

Retorno: Às 14:10h com ônibus coletivo, saindo de Paiquerê até o terminal de ônibus de Irerê

Informações:

- Devido à longa distância, previsão de sol forte e calor intenso, reforce a proteção solar: use óculos escuros, chapéu, bloqueador.

- Reforce o suprimento de líquidos (água e cia).

- Se desejar, você pode deixar seu veículo no estacionamento do 5º Batalhão de Policia Militar, ao lado do terminal do Acapulco. 
- Durante a caminhada, por motivo de segurança, pedimos que todos procurem manter-se próximo ao grupo principal. No caminho há bifurcações e você poderá se perder facilmente.

- Se amanhecer chovendo não haverá caminhada.

- Leve capa de chuva.

Contato: (43) 9902-9340 (Tadeu)

CAMINHAR COM RESPONSABILIDADE

Somos apenas um grupo de amigos que se reúne para caminhar. A responsabilidade pela integridade e saúde física durante as caminhadas é de cada um. Não utilizamos carro de apoio, nossas caminhadas são longas e muitas vezes por terrenos bastante íngremes e acidentados. Assim sendo, participe somente se você tem um bom condicionamento físico e mediante avaliação e autorização médica. Esses cuidados são importantes para o bom aproveitamento do passeio, visando evitar dissabores e multiplicar prazer.

DICAS

Use calçados adequados para caminhadas longas (tênis ou botas especiais), roupas leves, camiseta de manga comprida e calça comprida para proteger do sol. É imprescindível protetor solar e chapéu. Leve lanche de trilha (barra de cereais, frutas, sanduíches, água, suco, isotônico).

DA ÚLTIMA CAMINHADA

Tudo de bom!!! Clima agradável, grupo animado, paisagem linda, como "plus" perdemos algumas calorias e ganhamos algum condicionamento físico. Parabéns a turminha que acordou cedo e pôs o pé na estrada. Vejam as fotos no link https://picasaweb.google.com/100998114282793799616/CaminhadaPatrimonioSelvaALondrina#