Data: 20 de novembro de 2011 (Domingo)
Ponto de encontro: Às 7:00h em frente ao
5º Batalhão da Polícia Militar (Rod. Celso Garcia Cid, entre o Terminal
Acapulco e Av. 10 de Dezembro), onde iniciará a caminhada
Percurso da caminhada: 15 km (5 km pelo asfalto na
cidade e 10 Km por estrada rural)
Duração: 5 horas
Grau de dificuldade: Moderado. Devido ao
relevo com aclives, terreno irregular com muitas pedras, percurso longo e previsão
de calor intenso e sol forte. Vá ciente das dificuldades e somente se você tem
preparo físico para realizar essa caminhada
Carro de apoio: Não
Atrativos: Paisagens rurais, matas, riachos, cultivos
agrícolas
Retorno: Finalizaremos a caminhada no Patrimônio Selva e
retornaremos por meio de transporte coletivo urbano
Recados:
- A partir da próxima semana as caminhadas
serão divulgadas nas quintas-feiras.
- Se amanhecer chovendo não haverá caminhada.
- Leve capa de chuva.
- Devido à previsão de sol forte e calor
intenso, reforce a proteção solar: use óculos escuros, chapéu, bloqueador e
leve bastante água.
- Durante a caminhada, por motivo de
segurança, pedimos que se mantenha próximo ao grupo principal. No caminho há bi
e trifurcações e você poderá se perder facilmente.
- A lojinha do Londrinapé está com seu estoque
renovado. Adquira seus produtos na caminhada. Confira:
* Mochila nas cores cinza e verde - R$13,00
* Camiseta cinza manga curta, 100% algodão,
fio 30 penteado - R$20,00
* Botom do Londrinapé personalizado - R$5,00
Contato: (43) 9603-2448 (Heverly)
CAMINHAR COM RESPONSABILIDADE
Somos apenas um grupo de amigos que se reúne
para caminhar. A responsabilidade pela integridade e saúde física durante as caminhadas
é de cada um. Não utilizamos carro de apoio, nossas caminhadas são longas e
muitas vezes por terrenos bastante íngremes e acidentados. Assim sendo,
participe somente se você tem um bom condicionamento físico e mediante
avaliação e autorização médica. Esses cuidados são importantes para o bom
aproveitamento do passeio, visando evitar dissabores e multiplicar prazer.
DICAS
Use calçados adequados para caminhadas longas
(tênis ou botas especiais), roupas leves, camiseta de manga comprida e calça
comprida para proteger do sol. É imprescindível protetor solar e chapéu. Leve
lanche de trilha (barra de cereais, frutas, sanduíches, água, suco, isotônico).
DA ÚLTIMA CAMINHADA
Que festa ! Uma manhã chuvosa, sem frio... que
fez dos caminhantes alegres passeantes. Tempo ruim para essa turma é não
exercitar o encontro, não desfrutar o convívio e a infinidade de prazeres que a
união de amigos e natureza proporciona.
Mais uma vez arejamos mentes, aquecemos corpos
e corações... deixando pegadas na lama, trazendo algum barro nas roupas,
sorrisos nas faces e bastannnte energia pra casa !...
A semana é muuuito mais saborosa com esses
temperos especiais de domingo !
Acesse as fotos no link
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