Trilha Urbana e Abraço no Lago

Data: 18 de setembro de 2011 (Domingo)

Ponto de encontro: Às 7:15h na academia ao ar livre do Lago Igapó II (Av. Higienópolis esquina com a Rua Bento Munhoz da Rocha Neto)

Percurso da caminhada: 9 Km

Duração: 2 horas de caminhada + 1h30min evento "Abraço no Lago"

Grau de dificuldade: Fácil

Carro de apoio: Não

Atrativos: Lago, mata, "Abraço no Lago"

Contato: (43) 9913-2131 (Cristovão)

Evento Abraço no Lago

Após a caminhada, iremos participar do evento "Abraço no Lago", que faz parte da 11ª Semana Municipal da Paz, organizado pelo grupo Londrina Pazeando. A intenção é abraçar Londrina e região, desejando muita paz para todos. Para isso, daremos as mãos em torno do Lago Igapó II. Vá com a camiseta do Londrinapé.

IMPORTANTE

Durante a caminhada, por motivo de segurança, pedimos que todos procurem manter-se próximos ao longo de todo trajeto, não se distanciando do bloco principal.

LOJINHAPÉ

Temos lindos botons e bonés do Londrinapé personalizados. Adquira os seus nas caminhadas.

CAMINHAR COM RESPONSABILIDADE

Somos apenas um grupo de amigos que se reúne para caminhar. A responsabilidade pela integridade e saúde física durante as caminhadas é de cada um. Não utilizamos carro de apoio, nossas caminhadas são longas e muitas vezes por terrenos bastante íngremes e acidentados. Assim sendo, participe somente se você tem um bom condicionamento físico e mediante avaliação e autorização médica. Esses cuidados são importantes para o bom aproveitamento do passeio, visando evitar dissabores e multiplicar prazer.

DICAS

Use calçados adequados para caminhadas longas (tênis ou botas especiais), roupas leves, camiseta de manga comprida e calça comprida para proteger do sol. É imprescindível protetor solar e chapéu. Leve lanche da trilha (barra de cereais, frutas, sanduíches, água, suco, isotônico).

DA ÚLTIMA CAMINHADA

A manhã do último domingo foi um presente... de sombra, amoras frescas e bastante gente animada. Um grupo de trinta e nove pessoas exercitando corpo, mente e emoções, celebrando o verde refrescante, o sol exuberante. Foram poucos quilômetros de muita troca nas relações e grande acréscimo de bem-estar. Voltaram todos bem abastecidos e revigorados. Que satisfação assistir a tantos sorrisos! Veja as fotos da caminhada no link https://picasaweb.google.com/100998114282793799616/CaminhadaDistritoEspiritoSanto#

As fotos de todas as caminhadas realizadas estão disponíveis no blog, na seção "Acesse" "Fotos" https://picasaweb.google.com/100998114282793799616

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Divulgação - II Caminhada de Borrazópolis, Pr